人の背骨は一般的に(1)個の椎骨(仙骨・尾骨を除く)で構成されている。
筋肉が骨に付着する部分を(2)という。
姿勢保持に重要なインナーマッスルとして知られる腹部の筋肉は(3)である。
三大栄養素のうち、体の主なエネルギー源となるのは(4)回答を選択ビタミンミネラル炭水化物食物繊維である。
女性ホルモンの一つで、排卵前に多く分泌されるのは(5)回答を選択インスリンエストロゲンテストステロンプロゲステロンである。
猫背姿勢では短縮しやすい胸部前面の筋肉は(6)である。
長時間のデスクワークにより弱化しやすい臀部の代表的な筋肉は(7)である。
ビタミンDは主に(8)回答を選択カルシウムナトリウムマグネシウム鉄の吸収を助ける働きがある。
腸内環境を整える善玉菌の代表例は(9)回答を選択サルモネラ菌ビフィズス菌大腸菌黄色ブドウ球菌である。
女性ホルモンのうち、排卵後に多く分泌され基礎体温を上昇させるのは(10)である。
腸内細菌が食物繊維を発酵して産生する、腸内環境に重要な物質は(11)である。
骨盤が前傾すると過度に伸張されやすい腹部の筋肉は(12)である。
自律神経のうち、ストレス時に優位になり腸の動きを抑制するのは(13)回答を選択交感神経副交感神経である。
女性の月経周期は一般的に約(14)日周期である。
鉄欠乏が進行すると起こりやすい疾患は(15)である。
姿勢不良により首の前方突出が起こる状態は一般に(16)と呼ばれる。
腸内環境の悪化は炎症性サイトカインの増加を通じて(17)を引き起こす可能性がある。
エストロゲンは骨代謝に関与し、閉経後に低下すると(18)のリスクが高まる。
タンパク質の摂取不足は筋肉量の減少、すなわち(19)の一因となる。
腸と脳が相互に影響を及ぼす関係は(20)と呼ばれる。
※回答内容が保存され、問題作成者が閲覧できます
...他15問(続きはテストで確認!)